Uitleg

Power Yoga bestaat uit dynamische en krachtige yoga-oefeningen. Door gebruik te maken van een combinatie van adem-technieken en dynamische oefenpatronen ontwikkel je een optimale conditie, kracht en souplesse. Afsluitend met een ontspanningsoefening kun jij na deze les heerlijk ontspannen verder.

Haal het allerbeste uit jezelf naar boven.

Kenmerken

  • Mind
  • Body
  • Voor mannen en vrouwen
  • Les van 55 min.