Uitleg

Eindelijk XCO!
Tijdens de XCO workout doe je talloze dynamische oefeningen met de xco-trainer. Je traint optimaal je core, conditie, spieren en bindweefsel en verbruikt een hoog aantal calorieën.

Eindelijk een training waarbij je het gevoel krijgt dat er iets gebeurt met je lichaam!

Kenmerken

  • hard werken en flink zweten
  • Fun!! 
  • les van 45 minuten