Overal word je aangespoord om vooral te gaan sporten. Sporten is gezond en het maakt gelukkig. Maar wat zijn eigenlijk jouw redenen om niet te sporten?

Waarom zou je niet sporten?

Iedereen heeft tientallen verschillende redenen om niet te sporten. Hoewel iedereen weet dat sporten gezond is voor lichaam en geest, besluiten veel mensen om niet of slechts af en toe te sporten.

Schuif jij sporten voor je uit? Kijk dan eens of je je herkent in de onderstaande 21 redenen om niet te sporten!

Ik ga niet sporten omdat ik:

 

  1. er geen tijd voor heb
  2. het te duur vind
  3. vorige maand nog heb gesport
  4. te moe ben
  5. geen zin heb
  6. morgen ga sporten
  7. het te druk heb
  8. mijn vriend(in) ook niet sport
  9. mijn sportbuddy heeft afgebeld
  10. geen leuke sportkleding heb
  11. mezelf te lelijk vind om te sporten
  12. mezelf te zwak vind
  13. een hekel heb aan sporten
  14. het regent
  15. het veel te lekker weer is
  16. ‘later’ wel ga sporten
  17. te gestrest ben
  18. me niet goed voel
  19. het te veel tijd vind kosten
  20. geen conditie heb

Wat maak jij jezelf wijs?

Wat vertel jij tegen jezelf om het voor jezelf goed te praten dat je veel te weinig beweging krijgt? Herken je je in de 20 redenen? Dan is het tijd voor een bezoek aan Fitcenter Bladel.